Wenn die Seele Amok läuft
Die Erfahrung, welcher Duft welche Wirkung auf uns hat, reicht bis in die Antike zurück. Man geht davon aus, dass Aromatherapie das limbische System anspricht – jene Schnittstelle im Gehirn also zwischen Seele und Körper, in der man den Sitz der Emotionen ansiedelt.
Und gegen die kann man sich nicht so leicht wehren… oder?
Ätherische Öle: Sie sind die kleinen, feinen Duftkraftwerke der Natur. Sie packen uns an einer Stelle, die wir mit dem Verstand nicht außer Kraft setzen können: unserem Geruchssinn. Ein Neugeborenes erkennt seine Mutter am Geruch. Wir wissen genau, ob wir jemanden gut riechen können, und da hilft auch kein Parfüm, wenn dem nicht so ist.
Selbst die Stiftung Warentest, die ganzheitliche Heilverfahren gern schnell mal für unwirksam erklärt (wie z. B. Homöopathie, Akupunktur), hat der Wirkung der Aromaöle den Ritterschlag erteilt.
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Zurück zur Mitte
Der Begriff der Aromatherapie wurde 1928 von dem französischen Chemiker René-Maurice Gattefossé geprägt... ein paar tausend Jahre, nachdem u. a. der griechische Arzt Hippokrates ätherische Öle zu Heilzwecken verwendete.
Mit dem Duft kommt die Veränderung der Stimmung. Dass sie mit Hilfe der Öle verändert, harmonisiert werden kann, bündelt sich bei doTerra in einem neuen Zweig der Lehre: der emotionalen Aromatherapie.
Die Seelenzustände sind bestimmten Duftrichtungen zugeordnet: Zitrus oder Minze, Gewürzen oder Bäumen. Auf der "Seelenuhr" kannst Du ablesen, was die Stunde in Deinem Gefühlsleben geschlagen hat. Such Dir am besten im ersten Schritt den Seelenzustand, der Deine aktuelle Befindlichkeit am besten beschreibt.
Mood Food
Motivation
MOTIVATE: Du weißt, was Du willst, aber Du kommst einfach nicht aus dem Knick? Diese Mischung aus feinsten ätherischen Ölen bläst frischen, klaren, minzigen Wind unter die lahmen Flügel:
Pfefferminz, Clemetine, Koriander, Basilikum, Melisse, Rosmarin, Vanille und Yuzuschale
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Zuversicht
CHEER: Manchmal reichen positives Denken oder Ermutigung von außen nicht mehr aus, um den Herausforderungen des Lebens kraftvoll zu begegnen. Und dann?
Der Duft aus Wilder Orange, Nelken, Zimt, Sternanis, Muskat, Ingwer, Vanille, Geranie und Zitronenmyrte bringt das innere Licht zurück.
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Leidenschaft
PASSION: Den Mut, Neues zu entdecken und mit Energie & Enthusiasmus auszuprobieren – dabei kann Dir die kostbare ätherische Ölmischung aus Kardamomsamen, Zimtrinde, Ingwerrhizom, Gewürznelkenknospe, Sandelholz, Jasminblüte, Vanilleschote und Damianablatt helfen.
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Vergebung
FORGIVE: Wenn es Dir schwer fällt, alte Lasten, Ärger und Kummer loszulassen, kann diese holzig-erdige, nach frischen Kräutern duftende Mischung es Dir erleichtern, anderen und Dir selbst zu vergeben: Fichte, Bergamotte, Myrte, Wacholderbeeren,
Lebensbaum, Scheinzypresse, Thymian und Zitronella
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Trost
CONSOLE: Der Verlust eines geliebten Menschen oder einer wichtigen Idee, ungesagte Worte, Fragen, die ohne Antworten bleiben: die tiefe Traurigkeit, die damit verbunden ist, wird durch eine Mischung aus Weihrauch, Patchouli, Ylang Ylang, Zistrose , Amyris Rinde, Sandelholz, Rose und Duftblüte gelindert.
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Frieden
PEACE: Wann wäre es je wichtiger gewesen als heute, seinen inneren Frieden zu finden und sich nicht von Angst und Sorgen überwältigen zu lassen? Diese ätherischen Öle können dabei helfen, das innere Gleichgewicht wieder herzustellen: Vetiver, Lavendel, Ylang Ylang, Weihrauch, Muskatellersalbei, Majoran, Zistrose und grüne Minze.
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Passt eins zu allen?
Die komplexe Welt unserer Seele hat so viel Facetten, speist sich aus so vielen unterschiedlichen Zusammenhängen und Erlebnissen, dass es kein ONE FITS ALL-Rezept gibt.
Aber wie soll man dann den Weg zum passenden ätherischen Öl finden, um den inneren Knoten zu lösen? Das verrückte, wunderbare und immer wieder beeindruckende ist, dass Deine Nase Dir den Weg weist. So wie wir es jeden Tag unzählige Male in der Tierwelt sehen, ohne dass wir wirklich sehen, welch ein Geschenk das ist.
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Du brauchst ihr nur zu folgen.
Mehr zur ANWENDUNG
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